Kā uztaisīt māju par īstu cietoksni, kurā ir mājīgi un ērti visiem mājas iedzīvotājiem, to uzzināsi izlasot šo rakstu.
Mūsu garastāvoklis, pašsajūta un pat veselība bieži atkarīgas no faktoriem, sākumā, liekas, nesvarīgiem, piemēram, no nelielas temperatūras izmaiņām vai mitruma, nepietiekama apgaismojuma, kaitinošām skaņām. Ļoti nepatīkami, ja līdzīgos apstākļos nākas uzturēties ilgi, bet pastāvīga dzīvošana draud ar nopietnām veselības sabojāšanās sekām. Runa ir par vietu, kurā mēs pavadām lielāko daļu laika, t.i. par mūsu dzīvokļiem un par mūsu sajūtu, kas atkarīga no mikroklimata tajos.
1. Temperatūra
Pati optimālākā temperatūra cilvēkam – ap 20 grādiem pēc Celsija un mūsdienu sadzīves ierīces, tādas kā kondicionieris vai gaisa sildītājs, palīdz uzturēt siltuma režīmu, lai gan tas kaitējot mūsu organismam. Zināms, ka kondicionieris – kaitīgu mikroorganismu mājoklis, tas kā sildītājs sausina gaisu, t.i. sabojā gaisa režīmu.
Ko tad darīt? Ja jūsu dzīvoklī ir karsts, siltajā gadalaikā, var samazināt temperatūru, aizvelkot logus ar aizkariem, kuri laiž cauri pietiekami daudz gaisa un gaismas, pielikt žalūzijas vai uzlikt uz palodzēm podus ar augstiem augiem. Aizstiklojiet balkonu un iestādiet vīteņaugus, kas radīs ēnu, piemēram, apiņus vai savvaļas vīnogas, pie tam labāk, lai tie būtu no balkona ārpuses. Starp citu, to kā organizēt plašumu uz balkona, jūs varat uzzināt mūsu rakstā “Kā pārvērst balkonu atpūtas oāzē”.
Ja jūsu dzīvoklī ir auksts, pacentieties izdarīt visu, lai maksimāli novērstu siltuma zudumu: ielieciet labus logus vai nosiltiniet esošos, pielieciet biezus aizkarus, sienas un grīdas var aizklāt ar paklājiem, bet ņemiet vērā, ka tie uzkrāj putekļus. Remonta laikā labāk izmantot speciālus siltumizolējošus materiālus.
Lasi arī: 7 ikdienas triki, kas palīdzēs jebkurai sievietei ielaist mājās laimi
Kas attiecas uz sadzīves tehniku, neaizmirstiet sekot ekspluatācijas instrukcijām un laicīgi attīriet tos no putekļiem un netīrumiem. Un vēl rekomendējam jums izlasīt mūsu rakstu “Interjers, kas sasilda ziemā”.
Lasi tālāk, lai uzzinātu kādēļ nepieciešams nodrošināt pareizu mikroklimatu savās mājās.